САМОЦЕННОСТЬ

Как любовь к себе обеспечивается ценностным отношением Личности к своей Индивидуальности, что проявляется в качественной заботе обо всех своих потребностях на всех уровнях существования – физическом, душевном, духовном. Когда любить – это активная заинтересованность в благополучии объекта любви. А любить Себя – означает заботу о собственном благополучии, чтобы обеспечивать свою безопасность и необходимые условия, когда можно быть здоровым, успешным и счастливым. Самоценность это не эгоизм. Без любви к Себе невозможно полюбить Другого. Из любви к Себе рождается подлинная любовь к миру. Откуда же происходит Самоценность как любовь к Себе? Подробнее… 

САМОЦЕННОСТНАЯ ТЕОРИЯ ЛИЧНОСТИ

разрабатывалась Н. И. Цветковой в течение пятнадцати лет в процессе работы в авторском ценностно ориентированном подходе психологической терапии.
Она основывается на представлении о том, что нормой отношений человека с самим собой является Самоценность, что впервые было описано автором в 2010 году в книге «О восстановлении самоценности человека». Где также был представлен уникальный исследовательский материал «Исповеди пострадавшего Внутреннего Ребёнка» в жёстких условиях родительского воспитания. Подробнее…

ЛИЧНОСТНЫЙ АНАЛИЗ
ДЛЯ ВОССТАНОВЛЕНИЯ САМОЦЕННОСТИ

Авторский метод психотерапии и психологического коучинга сложился на основе самоценностной теории Личности и представлен  в книге «Личностный анализ. 10 шагов для восстановления самоценности» (2023 г.) — практическом руководстве для работы над собой. Позволяет разрешать психологические проблемы клиентов путём исследования отношений Личности со своим Внутренним Я в краткосрочной терапии.

   Описан в виде конкретных последовательных шагов от переформулирования запроса клиента до Внутреннего конфликта, связанного с детско-родительскими отношениями и детской психотравмой, через осознание Детских убеждений и Раннего детского решения к его отмене и восстановлению ценностного отношения Личности к своей Индивидуальности.

   Направленный на трансформацию Личности от незрелости к зрелости (взрослости), Личностный анализ позволяет сделать терапию «научным исследованием» для клиента, вдохновляющим и эффективным.  Метод разработан для терапии условно здоровой (невротической) Личности.