Не люблю себя

у зеркала

   С психологического форума в сети Интернет. «Я всю жизнь пытаюсь полюбить человека, который мне не нравится, но с которым мне, увы, суждено прожить всю жизнь. Мне страстно хочется быть не собой — быть другой. А в этом человеке мне кажется всё неприятно, бесприютно, холодно и пошло — я не люблю себя...».

   Нелюбовь к себе не рождается вместе с нами. Она формируется в нашем детстве из неприятия родительскими фигурами тех или иных наших проявлений. Всё, что им не нравится в нас, старшие выделяют (подчёркивают) негативной оценкой и демонстрацией своего плохого отношения за это вплоть до отвержения. Вследствие чего в сознании ребёнка формируется образ «себя-плохого», которого нельзя показывать окружающим.

   При запрете «быть собой» главной задачей становится стремление стать другим, более лучшим — по мнению значимых старших. А в это время что-то настоящее и живое в человеке оттесняется куда-то в глубину себя, где оно не живёт, а ждёт спасения…

   Разрешение быть Собой — вот что даёт спасение себе Внутреннему, заточённому в рамки чьих-то представлений о том, что такое «хорошо», и что такое «плохо». Но такое разрешение нельзя получить извне — оно не работает. Разрешение должно прийти от самого себя — самому себе.

   Для этого нужно встретиться с Собой! Прояснить все причины нелюбви к себе. А они — в ошибочном детском восприятии и детских убеждениях, сложившихся в раннем возрасте в условиях родительской семьи. И разбираться с этим всем нужно в сопровождении умелого психолога.